網紅的藏寶箱如何發自內心的感到快樂
曾經我是一個非常憂鬱負面的人，我每天都過的很不開心
其實我擁有的很多，但總覺得不夠不滿足，每天過的很痛苦，卻連為什麼我都不知道，生日的願望最後一個我總是許我希望我能感覺快樂..
是自從開始運動並且分享運動之後，我開始慢慢慢慢感覺到了快樂
學習瑜珈後慢慢懂得什麼是愛自己和自己相處
對於快樂每個人的定義都很不一樣，上次跟朋友聊天他說他覺得分享讓他覺得很快樂，也有朋友覺得忙碌的生活之後可以和朋友相處很快樂
我認為我的快樂是感覺自己每一天都能有一些進步，無論運動表現、工作、待人處事
我努力讓自己變得更好，而不是像從前總覺得自己不夠好
你們呢？覺得是什麼能讓你感到快樂充滿笑容😊